2024-12-06 18:12:45
《运动训练学2006田麦久
pdf:运动训练的智慧宝库》
运动训练学是体育领域的重要学科,田麦久2006年的相关著作以pdf形式存在,具有极高的价值。
这本著作系统地阐述了运动训练的原理。从运动训练的目标设定、计划制定到训练方法的选择等多方面深入剖析。它为教练和运动员提供了科学的理论依据,像如何根据运动员的身体条件和项目特点,精准安排负荷量与强度。在运动选材方面,也给予指导,帮助发现具有潜力的苗子。无论是专业的体育工作者提升理论水平,还是运动员深入了解自身训练的内涵,这本书都是不可多得的重要资料。
运动训练学田麦久2006版课后题
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运动训练学田麦久2006版课后题的重要性与思考》
运动训练学田麦久2006版的课后题具有多方面重要意义。这些课后题有助于学习者深入理解教材中的关键概念。例如,关于运动训练原则的课后题促使我们剖析不同原则在实际训练中的应用方式,像循序渐进原则如何在制定长期训练计划时体现。
它还能引导学习者对训练方法进行对比和创新思考。如针对力量训练方法的课后题,让我们思考传统与现代方法的优劣,进而探索新的训练组合。通过解答课后题,能够系统地构建运动训练学的知识体系,将理论与实践更好地结合起来,无论是对于专业运动员的训练指导者,还是运动训练学的研究者,都有着不可忽视的价值。
运动训练学2012版田麦久pdf
《<运动训练学2012版(田麦久)>:运动训练的科学指南》
《运动训练学2012版(田麦久)》在运动训练领域具有重要意义。
此书系统阐述了运动训练的原理。它涵盖了运动训练的目标设定,从基础的体能、技能到战术训练等多方面内容。书中详细论述的项群训练理论,为不同项目分类训练提供了科学依据,有助于教练根据项目特点制定精准计划。在训练方法的介绍上,无论是重复训练法还是间歇训练法等,都有深入剖析,使运动员和教练能理解其作用机制并合理运用。它就像一本百科全书,为运动训练的科学化、高效化提供了全面且坚实的理论支持,推动着我国运动训练事业不断发展进步。
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运动训练学2012版田麦久重点》
在田麦久2012版的运动训练学中,有诸多关键重点。其中项群训练理论是重要组成部分,它将运动项目按不同的类属特点进行分类,有助于更精准地把握不同项目的训练规律。运动训练的基本原则,如竞技需要原则等,强调训练必须紧密围绕竞技目标展开。在训练方法上,涵盖了重复训练法、间歇训练法等多种方法,它们各有特点与适用范围。此外,运动员的竞技能力及其构成要素也是重点内容,包括体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能等方面的分析,为科学制定训练计划、提高运动员综合竞技水平提供了坚实的理论依据。