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运动训练学2006田麦久pdf_运动训练学2006田麦久核心要点

2024-12-06 18:12:45
运动训练学2006田麦久pdf_运动训练学2006田麦久核心要点
《运动训练学2006田麦久pdf:开启运动训练智慧之门》

田麦久的《运动训练学2006》pdf版是运动训练领域的经典之作。它系统地阐述了运动训练的基本原理、原则与方法。

书中详细论述了运动员竞技能力的构成要素,像体能、技能、战术能力等方面的培养。这有助于教练和运动员深入理解如何从多维度提升竞技水平。同时,对运动训练过程中的分期理论等进行讲解,为制定科学的训练计划提供依据。其理论框架不仅对专业体育人士意义非凡,也为体育爱好者了解运动训练背后的科学提供了窗口,推动着运动训练学不断发展,在提高运动成绩等多方面有着不可替代的作用。

运动训练学田麦久2006版课后题

运动训练学田麦久2006版课后题
运动训练学田麦久2006版课后题分析》

运动训练学是体育学科的重要组成部分,田麦久2006版教材的课后题有着重要意义。这些课后题涵盖了运动训练的多个关键领域。

从训练目标的确定方面,课后题促使学习者深入思考如何根据运动员个体特点、项目需求设定科学合理的目标。在运动训练原则部分,题目有助于理解一般训练与专项训练、适宜负荷等原则的内涵及应用。它还涉及到训练方法与手段,像重复训练法、间歇训练法等在实际训练中的操作要点。对于运动训练过程的控制,课后题让学习者掌握如何进行计划、组织、监督与调整。通过对这些课后题的探究,能加深对运动训练学体系的全面理解,提升解决实际训练问题的能力。

运动训练学2012版田麦久pdf

运动训练学2012版田麦久pdf
《〈运动训练学2012版(田麦久)〉:运动训练的科学指南》

《运动训练学2012版(田麦久)》在运动训练领域有着重要意义。这本书系统地阐述了运动训练的原理、原则和方法等多方面内容。

它构建起完整的理论框架,从运动训练的目的、任务出发,深入剖析了运动训练的主体——运动员的选材、培养等环节。其对训练计划的制定,无论是多年计划还是短期的周期计划,都提供了科学的依据和详细的范例。在运动负荷、恢复等关键要素方面,书中有着精准的论述,帮助教练和运动员准确把握训练节奏。它是运动训练专业人士及体育爱好者深入理解运动训练科学内涵的宝贵资源。

运动训练学2012版田麦久重点

运动训练学2012版田麦久重点
运动训练学2012版田麦久重点概述》

运动训练学2012版田麦久的内容有着诸多关键重点。其中项群训练理论是一大核心,它将运动项目按不同的类属进行分组,有助于探寻项目间的共性与个性规律。在运动训练的原则方面,如竞技需要原则等为训练提供了方向指引。运动员的选材,无论是身体形态、生理机能还是心理素质方面的考量,都是构建优秀运动员队伍的基础。运动训练方法如重复训练法、间歇训练法等,为提高运动员的体能、技能提供了有效的操作手段。整体上,这些重点知识为科学的运动训练体系的构建、运动员的培养和竞技水平的提升奠定了坚实的理论基础。
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