2024-12-06 18:12:24
《运动训练学2006田麦久
pdf:运动训练的智慧宝库》
《运动训练学2006田麦久pdf》是一本极具价值的著作。它系统地阐述了运动训练学的诸多原理。书中详细论述了运动训练的原则,如循序渐进、系统训练等,这些原则为运动员的科学训练提供了理论依据。
在内容上,涵盖了从训练目标的设定到训练计划的制定、实施等各个环节。它分析了不同项目的训练特点,无论是体能类还是技能类项目,都给出了针对性的训练思路。对于教练员来说,这是一本不可多得的指导手册,能帮助他们优化训练方案,提高训练效果。对于体育专业的学生而言,它是深入理解运动训练学知识体系的重要读物。
运动训练学田麦久2006版课后题
《
运动训练学田麦久2006版课后题的重要性与启示》
运动训练学田麦久2006版的课后题有着重要意义。这些课后题有助于深入理解运动训练的原理与方法。
从知识巩固方面来看,课后题促使学习者对训练学的概念,如运动成绩的决定因素等进行深入思考。通过解答,能够强化对训练计划制订原则的记忆,像周期性原则在不同项目中的体现等。
它还启发学习者将理论与实践相结合。例如关于运动员选材的课后题,让人们思考如何在实际的基层训练中选拔有潜力的苗子。在竞技能力的结构与训练部分的题目,有助于在训练实践中更好地针对运动员的短板进行提升。总之,课后题是掌握运动训练学知识体系的有力工具。
运动训练学2012版田麦久pdf
《运动训练学2012版(田麦久):运动训练的科学指南》
《运动训练学2012版》由田麦久主编,是运动训练领域的重要著作。
该版书籍系统阐述了运动训练学的原理与方法。在理论方面,深入剖析了运动训练的基本原则,如循序渐进、系统训练等,为科学训练奠定基石。书中对运动员的选材、运动训练过程中的负荷控制、不同项群训练特征等内容都有详尽讲解。例如在项群训练理论部分,将运动项目分类并分别探讨其训练规律,有助于教练根据项目特点制定精准的训练计划。它为体育专业学生、运动员和教练员提供了全面且实用的知识,推动了运动训练朝着科学化、高效化方向发展。
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运动训练学2012版田麦久重点概览》
运动训练学2012版田麦久版本有着诸多关键内容。其中项群训练理论是重要板块,它将不同运动项目按共同特征分类,有助于探寻项目间的训练规律。在运动训练原则方面,如竞技需要原则强调训练要围绕比赛需求展开,有效控制原则注重对训练过程的科学把控。运动员的竞技能力包含体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力等多方面,它们相互影响、相互制约。此外,运动训练方法与手段丰富多样,像重复训练法、间歇训练法等,各自有着独特的作用和适用范围,这些重点为运动训练实践提供了坚实的理论支撑。