2024-12-06 18:12:15
《〈运动训练学2006田麦久
pdf〉:运动训练的智慧结晶》
《运动训练学2006田麦久pdf》是一本极具价值的运动训练学著作。书中系统地阐述了运动训练的基础理论,涵盖了运动训练的原则、方法等重要方面。
在原则部分,详细解释了如何遵循科学规律进行训练,如循序渐进等原则对提高训练效果的意义。方法上,介绍了多种训练方法的组合运用,为不同运动项目提供了有效的训练思路。它整合了众多研究成果与实践经验,无论是对专业的运动员、教练,还是运动训练学专业的学生,都犹如一盏明灯,照亮了他们理解运动训练本质、提高训练水平的道路,在推动运动训练学发展进程中发挥着不可替代的作用。
运动训练学田麦久2006版课后题
《
运动训练学田麦久2006版课后题分析》
运动训练学田麦久2006版课后题具有重要意义。这些课后题涵盖了运动训练学的多个核心领域。从运动训练的原则来说,课后题促使学习者深入思考如何在实际训练中遵循一般训练与专项训练相结合等原则。在运动训练方法上,它引导对重复训练法、间歇训练法等的细致探究。例如关于力量训练的课后题,能让我们更好地理解力量素质在不同项目中的要求与训练要点。这些课后题有助于将理论知识与运动实践紧密相连,无论是对于体育专业的学生构建知识体系,还是教练优化训练计划,都有着不可忽视的价值。
运动训练学2012版田麦久pdf
《〈运动训练学2012版(田麦久)〉:运动训练的智慧结晶》
《运动训练学2012版(田麦久)》是运动训练领域极具影响力的著作。它系统阐述了运动训练的科学原理与方法。
书中详细探讨了运动训练的原则,如循序渐进等,为制定科学训练计划提供依据。从运动员选材,强调早期发现潜力人才,到运动训练的过程监控,让训练始终朝着高效、安全的方向发展。其对运动项目的分类,有助于针对不同项目特点开展专项训练。对于训练方法的解析,无论是重复训练法还是间歇训练法等,都让教练和运动员能精准选择合适的方式来提升运动能力。这本著作是运动训练领域的宝贵财富,不断推动着运动训练走向科学化、专业化。
《
运动训练学2012版田麦久重点概览》
运动训练学2012版中,田麦久的理论有着诸多关键重点。在项群理论方面,其对不同项目进行科学分类,如体能主导类、技能主导类等项群的划分,有助于针对不同类型项目制定共性的训练策略。运动训练原则的阐述也很重要,像系统训练原则强调训练的连贯性与系统性,这是提高运动成绩的根基。另外,运动员竞技能力结构的解析为训练内容的确定提供了依据,体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能等要素相互影响,全面发展这些能力并寻求其间的平衡,是运动训练学的核心关注点,也是提高运动员竞技水平的关键所在。